山竹生菜沙拉——请谅解热降火

1、1.将食材清洗干净，用刀将苹果外皮剥掉，并将其与西红柿一并切成片状。

2、2.把山竹外皮剥除，去籽，洗净

3、3.将苹果块、西红柿、山竹、生菜主食混合放入，撒上沙拉酱搅拌均匀后食用