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怎样做减脂期吃的主食

时间：2026-04-21 17:13:59

1、南瓜切块，上锅蒸熟，压成泥

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2、放入鸡蛋，牛奶拌匀，倒入盆子中，抹平

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3、上锅蒸熟，撕掉纸，切成小块即可，好吃的减脂期的主食，南瓜蒸糕就做好了

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