营养美味的熔岩巧克力

1、在水中融化黄油和黑巧克力

2、用糖打蛋黄至白，筛入面粉拌匀

3、加入巧克力酱搅拌均匀

4、倒进纸杯里

5、215度，持续12分钟，使表面凸出

6、内部流动效应。