营养丰富又鲜美可口的小米麦菜干贝粥怎么做

1、把干贝提前用清水泡发。

2、泡软后撕成小丝。

3、小汤锅烧开一锅水，倒入干贝丝和40g小米。

4、把玉米粒放入蒸屉，摆在小汤锅上蒸。

5、转中小火，煮15分钟，到时间后取出蒸屉，小汤锅继续煮15分钟。

6、玉米粒稍稍放凉后剥去外衣。

7、切成小丁。

8、另取一汤锅，把油麦菜焯水1分钟左右。

9、细细切碎。

10、把玉米丁和菜碎一起倒入汤锅中。

11、搅拌均匀后，即可关火盛出。