土豆的药用价值及功效

1、土豆挑大小差不多，洗干净，沥水。

2、土豆放入蒸帘内，放在锅上蒸30分钟。

3、蒸好的土豆，用筷子戳一下，能戳透就可以拿出来。

4、碗中放入蒜泥、醋、生抽调成蒜泥汁，配着蒸土豆吃就可以了。