如何自制瘦身凉菜菠菜拌金针菇

1、首先将菠菜和金针菇下锅焯水，捞出控水

2、然后调一个料汁：一勺蒜末、一勺生抽、一勺陈醋、一勺芝麻油、一勺芝麻和一勺辣椒面，搅拌均匀

3、最后将料汁倒入菠菜金针菇中，翻拌均匀，美味即成