怎样预防猝死

1、多多运动多喝水，增强新陈代谢：

2、定期检查身体，查看身体有无异常：

3、注意休息，不能透支体力：

4、不吃不熟的海鲜及肉类：

5、保持身体的清洁，远离病毒：

6、保持良好心态，遇事不惊：