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蒜蓉炒荷兰豆
时间:2026-02-14 01:34:46
1、新鲜的荷兰豆去筋后洗净。
2、蒜切碎。
3、荷兰豆热水焯1-2分钟,捞起过一下凉水。
4、热锅下油,下蒜蓉爆香。
5、下荷兰豆炒1分钟。
6、加少许盐炒匀,收锅装盘。
如何炒荷兰豆和虾仁
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